Eine Möglichkeit, im Alter ein gesundes, aktives und erfülltes Leben zu führen, besteht darin, sich das Konzept des aktiven Alterns zu eigen zu machen. IMCD verfolgt diesen ganzheitlichen Ansatz, der einer Person hilft, ihre körperliche, geistige und soziale Gesundheit zu optimieren, sich aktiv in der Gesellschaft zu engagieren und eine gute Lebensqualität zu führen.
Die Bevölkerungsalterung betrifft fast jedes Land der Welt und ist zu einem globalen Problem geworden. Dieser demografische Wandel schafft enorme Herausforderungen und Chancen in Gesellschaften, in denen die Bevölkerung älterer Erwachsener groß ist und wächst. Es gibt bereits mehr als eine Milliarde Menschen im Alter von 60 Jahren oder älter.
Bis 2030 wird jeder Fünfte 65 Jahre und älter sein.
Wenn der Körper altert, nimmt die Anzahl der Zellen in allen Geweben deutlich ab. Daraus folgt, dass viele Körperfunktionen mit zunehmendem Alter unterdurchschnittlich funktionieren könnten.
Das Geheimnis der Langlebigkeit ist aktives Altern
Eine der Möglichkeiten, ein gesundes, aktives und erfülltes Leben zu führen, so wie wir Altersvorsprung bedeutet, sich die Philosophie des aktiven Alterns zu eigen zu machen. Dies ist ein ganzheitlicher Ansatz, der alle Aspekte der körperlichen, geistigen und sozialen Gesundheit umfasst und das aktive Engagement in der Gesellschaft beinhaltet. In der alternden Bevölkerung hat sich gezeigt, dass Bewegung Krankheiten vorbeugt, das Sturzrisiko senkt, die psychische Gesundheit und das Wohlbefinden verbessert, die sozialen Bindungen stärkt und die kognitiven Funktionen verbessert. Wir haben festgestellt, dass sich der Fokus der Verbraucher verlagert hat und sich von der Aufmerksamkeit einzelner Gesundheitskategorien hin zu einem ganzheitlichen Ansatz bewegt. Verbraucher bevorzugen, dass ihre Lösungen sowohl praktisch sind als auch schnell wirken und greifbare Vorteile bieten und mehrere potenzielle Probleme gleichzeitig berücksichtigen. Aktives Altern passt perfekt zu diesem Trend: Es ist ein eigenständiges Konzept mit vielfältigen Facetten. Lass uns sie entdecken!
Nehmen Sie die Veränderungen an und bleiben Sie in Bewegung
Regelmäßiges Training verlangsamt den Verlust von Muskelmasse, stärkt die Knochen und reduziert Gelenk- und Muskelschmerzen, die alle mit zunehmendem Alter an Bedeutung gewinnen. Menschen, die regelmäßig Sport treiben, haben ein geringeres Risiko für viele altersbedingte Krankheiten wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Demenz, Depressionen und Arthritis. Muskelgesundheit und Mobilität sind für Erwachsene über 50 noch wichtiger und stehen nach der Herz-Kreislauf-Gesundheit an zweiter Stelle. Untersuchungen zeigen, dass 37% der Boomer wahrscheinlich Nahrungsergänzungsmittel wählen, die die Beweglichkeit der Gelenke unterstützen. Die Wissenschaft ist eindeutig: Aktivität ist entscheidend für eine gute Gesundheit.
Trainiere dein Gehirn, nicht nur deinen Körper
Menschen in den Dreißigern legen Wert auf Stressmanagement, Gewichtsmanagement und sexuelle Gesundheit. Im Laufe der Zeit entwickelt sich dieser Schwerpunkt in den Bereichen Herzgesundheit, Verdauung, Schlafunterstützung und schließlich zu degenerativen Gesundheitszuständen. Untersuchungen zeigen, dass gesunde Ernährung, Bewegung und das Erlernen neuer Fähigkeiten dazu beitragen können, ältere Erwachsene kognitiv gesund zu halten. Untersuchungen haben ergeben, dass die Zahl der Verbraucher aller Altersgruppen, die ernährungsphysiologische Unterstützung für die Gehirn- und psychische Gesundheit suchen, um 56% gestiegen ist.
Achten Sie auf Ihre psychische Gesundheit
Ältere Erwachsene sind einem besonderen Risiko für Stress und stressbedingte Probleme ausgesetzt. Der Umgang mit sozialer Isolation, Einsamkeit, Stress, Depressionen und Stimmungsschwankungen durch medizinische Hilfe und Selbstversorgung ist für ein gesundes Altern von grundlegender Bedeutung.
Die Bedeutung von Schlaf und Schlafqualität ist gut dokumentiert. Schlechte Qualität und Schlafstörungen wirken sich auf die Stimmung aus und es wird angenommen, dass sie die Depressionssymptome bei älteren Erwachsenen verschlimmern. Umgekehrt geht ein guter Schlaf mit einer geringeren Rate an Adipositas, Insulinresistenz und Herzerkrankungen sowie einem allgemeinen Wohlbefinden einher.
Marktreife IMCD-Konzepte
IMCD hat eine Reihe marktreifer Konzepte entwickelt, bei denen wissenschaftlich erprobte nutrazeutische Inhaltsstoffe verwendet werden, um alle Aspekte des aktiven Alterns, einschließlich körperlicher und geistiger Unterstützung, zu unterstützen. Wenn Sie mehr darüber erfahren möchten, was IMCD zur Unterstützung des aktiven Alterns bieten kann, kontaktieren Sie uns.
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